最初は糖質制限による便秘解消の切り札として、いやいや食べていた感じだが、 だんだんオールブランに慣れてきて、週数回は食べないと物足りなくなってきている。
一番のお気に入りはキウイフルーツソース+プレーンヨーグルトの組み合わせだが、 フルーツソース以外の方法を試してみた。
今回は上野アメ横の小島屋でヨーグルト用のドライフルーツを購入。 甘さが増すので糖質は増えてしまうが、プレーンヨーグルトの酸っぱさはなくなる。
そしてオールブランともよく合う。
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